Dentiwiki
Jak pracują nasi eksperci

Tekst z logo "zweryfikowane" oznacza, że nasi eksperci ds. pielęgnacji jamy ustnej przeanalizowali i napisali informacje na podstawie badań naukowych oraz publikacji uniwersyteckich i instytucji rządowych. Jednocześnie nasze wnioski opierają się na naszych własnych doświadczeniach praktycznych, opiniach klientów i wglądach innych ekspertów.

Źródła

NIH: National Library of Medicine:
Efficacy of stabilized chlorine dioxide-based unflavored mouthwash in reducing oral malodor

NIH: National Library of Medicine:
Effect of Aloe vera, chlorine dioxide, and chlorhexidine mouth rinses on plaque and gingivitis

NIH: National Library of Medicine:
Oral malodour (halitosis)

Everyday Health:
Tonsil Stones Treatment: Home Remedies, Surgery

HNO Nachrichten 2010 Dr. med. Wolf Lübbers

NIH: National Library of Medicine:
Daily use of chlorine dioxide effectively treats halitosis

 rimuovere calcoli tonsillari

Jak usunąć kamienie migdałkowe w 1 minutę? | 5 najlepszych porad i wskazówek (2024)

Author Lianne Chaljart
Lianne Chaljart
 16 lutego 2024
Zweryfikowane
Nauka
5 najlepszych sprawdzonych wskazówek i trików na kamienie migdałkowe.
Autorka: Lianne Challiard. Weryfikacja: Maarten Elting.

Czy cierpisz na kamienie migdałkowe i szukasz bezpiecznego, a zarazem szybkiego rozwiązania?

Nie jesteś jedyną osobą z tą dolegliwością.

U jednej na 10 osób z tyłu gardła występują te nieprzyjemnie pachnące, wywołujące „serowy” oddech i wprawiające w zakłopotanie „kamienie”.

Mimo, że sytuacja może wydawać się beznadziejna, nie należy wpadać w panikę, ponieważ istnieje rozwiązanie.

W tym artykule odpowiem na pytanie Elwina (którego koledzy zwykli nazywać „Smellwin” z powodu jego nieświeżego oddechu).

Jakie jest najlepsze lekarstwo na kamienie migdałkowe? I jak skutecznie czyścić migdałki? Moja partnerka narzeka na mój nieświeży oddech. Przez ten zapach czuję dyskomfort. Do tej pory żaden z zastosowanych przeze mnie sposobów nie okazał się skuteczny. — Elwin G.
- Elwin G.

Zanim szczegółowo opowiem o najlepszych metodach leczenia, pozwólcie, że przedstawię trzy fakty dotyczące kamieni migdałkowych.

3 fakty dotyczące kamieni migdałkowych:

  1. Kamienie migdałkowe (inaczej kamienie na migdałkach) to niewielkie białe lub żółte masy gromadzące się w kryptach migdałkowych. Te zwapniałe złogi mają „seropodobną” strukturę i składają się głównie z resztek jedzenia, nalotu z języka, śluzu nosowego i bakterii beztlenowych.

  2. Kamienie migdałkowe mają intensywny zapach i powodują wyraźnie nieświeży oddech. Bez właściwej wiedzy trudno jest pozbyć się tego tak mocnego zapachu. Wiele osób cierpiących na tę dolegliwość czuję się przez nią niepewnie, a także unika bliskich kontaktów i interakcji społecznych.

  3. Jeśli migdałki nie są prawidłowo oczyszczone, kamienie migdałkowe mogą się utrzymywać przez lata.

Zrobisz wszystko, by odzyskać świeży oddech?

Kluczowe pytanie nie dotyczy tego, czy w ogóle należy czyścić migdałki, ale tego, jak robić to bezpiecznie i skutecznie, bez ryzyka podrażnienia migdałków agresywnymi substancjami lub ostrymi obiektami.

Jaką metodę można zastosować do usunięcia kamieni migdałkowych?

Po pierwsze, unikaj twardych obiektów, takich jak patyczki higieniczne, irygatory, wykałaczki czy inne przyrządy do usuwania kamieni migdałkowych

Lekarze odradzają ich stosowanie z następujących 3 powodów. 

  1. Migdałki są mocno ukrwione, a przypadkowy kontakt może spowodować krwawienie wewnętrzne. 

  2. Ponadto przyrządy te są niepraktyczne. Większość cuchnących kamieni pozostaje niewidoczna, ponieważ znajdują się one zbyt głęboko w kryptach migdałkowych, żeby je usunąć. 

  3. Metalowe wykałaczki mogą rdzewieć, co grozi ostrym zakażeniem tężcem

Co o przyrządach do usuwania kamieni migdałkowych sądzą lekarze?

Niektóre strony internetowe sugerują używanie elektrycznych irygatorów do jamy ustnej, ostro zakończonych przyrządów do usuwania kamieni migdałkowych, a nawet szczoteczek. „To bardzo nierozsądne”, ostrzega dr Jennifer Setlur, otolaryngolog. „Grozi to ryzykiem wystąpienia krwawienia i uszkodzenia naczyń krwionośnych''
- dr Jennifer Setlur, otolaryngolog.

Jakie metody są więc bezpieczne?

Na podstawie fachowej literatury, testów i porad naszych lekarzy dentystów przygotowałam listę 5 najważniejszych z najlepszych, najskuteczniejszych i najsensowniejszych produktów do usuwania kamieni migdałkowych. 

Numer 1. OraMarie® Tonsil Stone Removal Serum (najlepiej przebadany i najbezpieczniejszy produkt).

Siero per la rimozione dei calcoli tonsillari - il miglior prodotto.
Oramarie® Tonsil Serum jest rekomendowany przez lekarzy dentystów

OraMarie® Tonsil Clean Serum to zdecydowanie najlepsza i najbezpieczniejsza metoda pozbycia się kamieni migdałkowych bez ryzyka podrażnienia migdałków. 

Serum OraMarie® jest wzbogacone o rewolucyjną technologię DioXCS+™. 

DioXCS+™ to technologia utleniania, która upłynnia i neutralizuje niechciane kamienie migdałkowe, które znikają niczym śnieg w środku lata.

Jak działa serum OraMarie® Tonsil Stone Removal?

Wyjątkowa i bezpieczna technologia DioXCS+™ pokonuje błonę biologiczną i utlenia strukturę kamieni migdałkowych, pozwalając dogłębnie oczyścić krypty migdałkowe. 

Oczyszcza jamę ustną i eliminuje nieprzyjemne zapachy z gardła, dzięki czemu odświeża Twój oddech w 10 sekund.

Sprawdź poniżej, jak formuła dociera we wszystkie zakamarki migdałków głęboko w gardle i dokładnie je oczyszcza.

Bezalkoholowa formułą neutralizuje siarkowy, nieprzyjemny zapach dobiegający z migdałków i zastępuje go świeżym oddechem. 

Możesz spokojnie wchodzić w interakcje społeczne, nie martwiąc się brzydkim oddechem.

Kolejną zaletą jest fakt, że producent oferuje bezproblemową gwarancję zwrotu pieniędzy.  

Chcesz wybrać najlepszy, najskuteczniejszy i najbezpieczniejszy sposób usunięcia kamieni migdałkowych?

Sprawdź tutaj, czy OraMarie® Tonsil Serum jest dla Ciebie.

2. TonsilClin MCX11 Vacuum Tonsil Stone Remover (bez szkła)

TonsilClin® MCX11 Pipeta do aspirowania kamienia z migdałków.
Odsysanie kamieni migdałkowych za pomocą pipety TonsilClin klasy medycznej z tworzywa sztucznego

TonsilClin Tonsil Stone Cupping Pipette nie bez powodu znajduje się na drugim miejscu listy najlepszych rozwiązań.

Jeśli poza OraMarie Serum nadal zależy Ci na wykorzystaniu przyrządu do usuwania kamieni migdałkowych, to najlepszym (i najbezpieczniejszym) wyborem będzie technika odsysania z użyciem TonsilClin. 

TonsilClin działa niczym miniaturowy odkurzacz migdałków, który pozwala usunąć z jamy ustnej wszelkie zanieczyszczenia, w tym kamienie migdałkowe. 

Naciśniecie piłeczki wytwarza komfortową, bezpieczną i dużą moc ssania, która umożliwia usunięcie z jamy ustnej wszystkim zanieczyszczeń w 1 minutę.

Poniżej możesz zobaczyć, jak łatwo korzysta się z TonsilClin.

Nigdy nie używaj pipet wykonanych ze szkła.

Pamiętaj, aby dokładnie sprawdzić, z jakiego materiału jest wykonana pipeta.

99% wszystkich pipet zasysających dostępnych na rynku jest wykonanych ze szkła, które może pęknąć i które nigdy nie powinno się znaleźć w ustach.

Lepiej jest wybrać TonsilClin. Pipeta zasysająca została wyprodukowana w Holandii z tworzywa Tritan MX811. To plastik klasy medycznej, który nie pęka i który posłuży przez wiele lat.

W odróżnieniu od innych przyrządów do usuwania kamieni migdałkowych TonsilClin nie tylko koncentruje się na powierzchni, ale także dociera do nawet najgłębszych obszarów migdałków, w których znajduje się większość kamieni migdałkowych. Czasem pozostają one w ukryciu przez lata. 

Tutaj dowiesz się, czy TonsilClin to rozwiązanie dla Ciebie.

3. TonsilFresh Nasal Cleaning Drops

TonsilFresh Krople z pokrzywy.
TonsilFresh Nasal Drops do oczyszczania zatok

Skutecznym sposobem zapobiegania gromadzeniu się kamieni migdałkowych jest stosowanie TonsilFresh Nasal Sinus Drops. 

Kamienie migdałkowe składają się głównie ze śluzu nosowego, który dociera do krypt migdałkowych przez jamę nosową.

Po tym, jak śluz przedostanie się do tylnej części gardła, ropa stopniowo zamienia się w cuchnący kamień. Możesz powstrzymać ten proces, stosując krople do nosa, takie jak TonsilFresh.

Wystarczy zapuścić kilka kropki do nosa, a następnie pozwolić im spłynąć przez nos do gardła, tak by zneutralizowały nadmiar śluzu nosowego, zanim nagromadzi się on w kryptach migdałkowych. 

Pomoże to wyeliminować główną przyczynę kamieni migdałkowych.

W 100% naturalny spray nie uzależnia i pomaga odświeżyć oddech.

Zobacz TonsilFresh Nasal Drops na tej stronie internetowej.

4. RyttPro Tonsil Stone Removal Spray (Magic Mint)

Zestaw kamieni migdałkowych Ryttpro.
Zestaw do higieny jamy ustnej RyttPro Tonsil Stone

RyttPro Tonsil Stone Spray to spray do ust zawierający aktywny tlen, który neutralizuje nieprzyjemne zapachy pochodzące z Twoich migdałków.

Jego kluczowym składnikiem w Ryttpro jest OZ-3X™.

Z przeprowadzonych badań naukowych dotyczących kamieni migdałkowych wynika, że zawierają one bakterie Eubacterium, Fusobacterium, Porphyromonas, Prevotella, Selenomonas i Tannerella.

Te bakterie beztlenowe wytwarzają cuchnące, siarkowe zapachy przypominające zapach zepsutych jaj.

Nic więc dziwnego, że kamienie migdałkowe mają tak intensywny zapach i powodują nieświeży oddech.

„Beztlenowe” oznacza pozbawione tlenu, a więc bakterie preferujące rozwijanie się w miejscach o niskiej obecności tlenu, takie jak głębokie zakamarki krypt migdałkowych.

Spryskanie gardła środkiem wykorzystującym technologię OZ-3X™ pomaga zwalczać te bakterie.

OZ-3X™ obejmuje stabilizowany chloryn sodu, cynk, CPC i olejki eteryczne

Jak wskazują liczne badania, jest to sprawdzone połączenie umożliwiające oczyszczenie krypt migdałkowych i odzyskanie świeżego oddechu.

Zobacz produkty RyttPro tutaj.

5. Julibrite Tongue Cleaning Kit

Zestaw do czyszczenia języka zapobiegający powstawaniu kamieni migdałkowych.
Czyścik do języka JuliBrite i żel do czyszczenia języka JuliBrite

Czysty język jest nieodzowny dla czystych migdałków i świeżego oddechu. To dlatego, że nasada języka znajduje się w pobliżu migdałków, a osad na tkankach języka zwykle sięga do migdałków.

Możesz to sprawdzić samodzielnie. Wystaw język i spójrz w lustro. Większość osób cierpiących na kamienie migdałkowe zauważy na swoim języku biały lub żółtawy osad.

JuliBrite Tongue Cleaner i JuliBrite Tongue Gel to jedne z najskuteczniejszych metod dogłębnego oczyszczania języka.

4-in-1 Julibrite Tongue Cleaner bije na głowę płaskie (metalowe) skrobaczki, ponieważ często omijają one gąbczaste obszary tkanek języka, gdzie znajduje się większość zanieczyszczeń.

Czyścik do języka JuliBrite wykorzystuje ultracienkie włókna, 3 skrobaczki o zróżnicowanej wysokości i „zbieracz zanieczyszczeń”, dzięki czemu masz pewność, że żadna część języka nie jest pominięta i że zanieczyszczenia nie będą dłużej przedostawać się na migdałki.

Żel do języka to skuteczny środek czyszczący zapewniający świeży oddech.

Sprawdź tutaj, czy JuliBrite Tongue Cleaning Kit jest odpowiedni dla Ciebie.

Często zadawane pytania dotyczące kamieni migdałkowych

Jak zapobiegać kamieniom migdałkowym?

Jeśli nie chcesz więcej zmagać się z problemem kamieni migdałkowych, koniecznie dbaj o higienę jamy ustnej i stosuj odpowiednie rozwiązania.

Oto 5 kroków pozwalających zapobiegać kamieniom migdałkowym:

  1. Unikaj płynów do ust i past do zębów zawierających siarczany. Zamiast nich wybierz produkty RyttPro lub JuliBrite.

  2. Czyść migdałki za pomocą OraMarie® Nourishing Tonsil Serum. W razie konieczności wykorzystaj TonsilClin Tonsil Stones Suction Pipette.

  3. Utrzymuj w czystości jamę nosową, korzystając z XinusActiv Nasal Cleaning Drops.

  4. Czyść język za pomocą Bergenfeld Tongue Drops i JuliBrite Tongue Cleaning Kit

  5. Dbaj o nawilżenie ust, zakładając na noc plastry na usta (NiteZipp) oraz nawilżając je za pomocą XaliFlow Mouth Spray i MoistR Chewing Gum.

Czym dokładnie są kamieni migdałkowe?

Kamienie migdałkowe są w świecie nauki znane pod nazwą czopów migdałkowych. Ludzie często nazywają je „cuchnącymi kamieniami”, a czasem mawiają, że w ich gardle zalegają zanieczyszczenia lub grudy. Kamienie migdałkowe powstają w niewielkich kryptach migdałkowych.

Czy kamienie migdałkowe są szkodliwe?

Kamienie migdałkowe nie są szkodliwe, ale mogą przeszkadzać. Im większe kamienie, tym większa irytacja i dyskomfort podczas połykania. Mogą nawet wywoływać wrażenie, że w gardle znajduje się jakieś ciało obce.

Wszystkie kamienie migdałkowe, nawet te małe, mają nieprzyjemny zapach. Mimo że są nieszkodliwe, stanowią przyczynę nieświeżego oddechu. A to coś, czego zdecydowanie chcesz się pozbyć.

Możesz spróbować bezpiecznie usunąć kamienie migdałkowe samodzielnie, używając w tym celu serum OraMarie® Tonsil Stone Removal.

Co jest przyczyną kamieni migdałkowych?

Migdałki to gruczoły znajdujące się w tylnej części gardła, które składają się przede wszystkim z tkanki limfatycznej pomagającej usuwać z organizmu resztki takie jak śluz czy krwinki.

Z powodu nieregularnej faktury migdałków, która często pogarsza się w wyniku infekcji, resztki te mogą na nich zalegać.

Większe krypty stanowią również miejsce zalegania resztek jedzenia. To właśnie te materiały są przyczyną kamieni migdałkowych. Na początku są niewielkimi grudkami, które z czasem rosną. Jeśli kamienie migdałkowe zawierają minerały takie jak wapń, sprawiają wrażenie twardych kamieni.

Z jakich produktów mogę bezpiecznie korzystać?

Migdałki są mocno ukrwione. Dlatego jeśli tylko to możliwe, najlepiej jest unikać czyszczenia migdałków za pomocą przyrządów, ponieważ grozi to poważnym urazem lub krwawieniem.

Na szczęście istnieją także inne środki, które można bezpiecznie stosować. Wśród nich prym wiedzie OraMarie® Tonsil Serum. Coraz częściej rekomendowana przez otolaryngologów technologia DioXCS11™OraMarie® pomaga zapobiegać konieczności chirurgicznego usunięcia migdałków.

Czy wszyscy mają kamienie migdałkowe?

U każdej osoby, u której nie wycięto migdałków, mogą rozwinąć się kamienie migdałkowe. Wiele osób nie wie nawet, że je ma.

Możesz sprawdzić, czy masz kamienie migdałkowe, za pomocą TonsilClin Cupping Pipette.

Jak najlepiej usuwać kamienie migdałkowe?

Kamienie migdałkowe najlepiej jest usuwać za pomocą serum OraMarie®. Jeśli chcesz, serum możesz używać razem z TonsilClin Tonsil Stone Remover.

Czy mogę używać patyczków higienicznych?

W przypadku kamieni migdałkowych, które przedostały się na powierzchnię, możesz użyć patyczków higienicznych. 

Jednak 95% kamieni migdałkowych znajduje się tak głęboko, że są niewidoczne gołym okiem. Dotarcie do nich przy użyciu patyczka higienicznego jest niemożliwe. 

Większość krypt jest zbyt wąska i głęboka, żeby dostać się do nich za pomocą przyrządów. Ponadto przy tym sposobie istnieje duże prawdopodobieństwo podrażnienia, a nawet uszkodzenia migdałków.

TonsilClin Tonsil Stones Cupping Pipette działa na zasadzie zasysania i obejmuje zasięgiem większy obszar migdałków. To pozwala usuwać kamienie z nawet najgłębszych krypt. Pamiętaj, aby używać plastikowej pipety klasy medycznej, a nie taniego wyrobu ze szkła.

Czym najlepiej płukać jamę ustną w przypadku kamieni migdałkowych?

Aby maksymalnie skutecznie zapobiegać formowaniu się kamieni migdałkowych, warto codziennie po myciu zębów przepłukiwać gardło. 

Przepłukuj gardło płynem z formułą aktywnego tlenu, a w czasie płukania staraj się, by płyn dotarł maksymalnie głęboko do gardła.

RyttPro Mouthwash Magic Mint ma wyższe stężenie tlenu niż podobne płukanki do ust. Aktywny tlen zwalcza szkodliwe bakterie w jamie ustnej i gardle oraz neutralizuje nieprzyjemne zapachy, które są przez nie powodowane.

Upewnienie się, że flora bakteryjna jamy ustnej jest zrównoważona, również przyczyni się do utrzymania zdrowych zębów i świeżego oddechu oraz pomoże w zapobieganiu kamieniom migdałkowym.

Kiedy należy udać się do szpitala?

Mimo że chirurgiczne usunięcie migdałków stanowi najlepszą sprawdzoną metodę zapobiegania kamieniom migdałkowym, to większość osób (i lekarzy) preferuje inne rozwiązania. To dlatego, że z zabiegiem wiąże się ryzyko komplikacji, które mogą być szczególnie dotkliwe szczególnie dla dorosłych.

Ponadto wielu specjalistów uważa, że migdałków nie należy usuwać. W końcu znajdują się w ciele nie bez powodu.

Dlatego logicznym jest wybór szybszego i prostszego rozwiązania polegającego na oczyszczeniu migdałków.

Jednak zanim to zrobisz, uważnie zapoznaj się z produktem, którego chcesz użyć. Niektóre metody mogą nie być bezpieczne, a ponadto nie wszystkie przyrządy do usuwania kamieni migdałkowych są równie skuteczne.

Dlatego większość osób wybiera serum,takie jak OraMarie®.

Skąd wiadomo, że nieświeży oddech jest powodowany przez kamienie migdałkowe?

Możliwe, że przyczyną nieświeżego oddechu są kamienie migdałkowe. Jednak z powodu przyzwyczajenia się do własnego oddechu nie możesz ocenić, na ile jest on świeży lub nieświeży.

W takiej sytuacji HALI-Q Bad Breath Tester stanowi idealne rozwiązanie. 

Nieświeży oddech jest powodowany przez bakterie znajdujące się w tylnej części języka i na kamieniach migdałkowych. Te mikroorganizmy wykorzystują treść kamieni migdałkowych i zamieniają ją w cuchnące gazy siarczane.

Specjalne czujniki urządzenia HALI-Q Bad Breath Tester dokonują pomiaru uwalnianych gazów.

Dmuchnij w czujnik — im intensywniejszy zapach, tym wyższy wynik. Jeśli wynik jest wysoki, w oczyszczaniu migdałków, języka i nosa pomogą produkty z listy 10 najlepszych.

Tester nieświeżego oddechu znajdziesz tutaj.

Jak sprawdzić, czy mam kamienie migdałkowe?

Gingilab Dental Camera to proste narzędzie pozwalające sprawdzić stan migdałków.

Kamera rejestruje obraz w czasie rzeczywistym, który później można odtworzyć na smartfonie.

Przeczytaj więcej informacji o kamerze dentystycznej w tym miejscu.

Zastrzeżenie

Informacje znajdujące się na tej stronie internetowej nie zastąpią porady medycznej. W przypadku wątpliwości dotyczących zdrowia lub konieczności uzyskania porady zdrowotnej należy skontaktować się z lekarzem lub pracownikiem opieki zdrowotnej. Ponadto w przypadku powiększenia, zaczerwienienia lub nierówności migdałków, trudności z połykaniem lub oddychaniem, wyciekiem ropy lub krwi z migdałków, dolegliwości bądź bólu ucha należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem.